Cursussen, lezingen en workshops
Door drukte in de praktijk zijn de groepsactiviteiten opgeschort.
Ademdagen
Op een ademdag kan je je
gedachten loslaten en in je lichaam aankomen, heerlijk tot rust
komen, energie op doen en nieuwe kanten van jezelf ontdekken. Na
afloop sta je weer ontspannen en energiek in het leven. De dagen
er na werkt een ademdag vaak nog lang en prettig door. Zoals bij
andere meditaties wordt de werking van het intensief
ademen versterkt door dit in een groep te doen. De dag heeft een zorgvuldige opbouw van lichaamsbeweging, meditaties en ademmeditaties, zodat de werking op een prettige manier diepgaand kan zijn.
Voor meer achtergrond informatie, zie kennismaking met ademen.
Cursus: Lomi-lomi voor masseurs
Lomi-lomi is een prachtige, intense, transformerende en feestelijke massage, zie
lomi-lomi
uitgebreid. Het kan zowel door één masseur (tweehanden)
als door twee masseurs (vierhanden) gegeven worden.Lomi-lomi is een bijzonder mooie uitbreiding voor je praktijk en je klanten. Behalve voor masseurs is de cursus ook geschikt voor andere lichaamsgerichte therapeuten.
Doel
Het doel van de cursus is om je tweehanden en vierhanden lomi-lomi te leren geven en je eigen praktijk hiermee uit te breiden. Door zich te richten op masseurs kan de cursusduur kort gehouden worden. Er wordt voortgebouwd op aanwezige kennis, ervaring en intuïtie. De aanname is dat je goed in staat bent om met respect, zorg en gevoel iemand van dichtbij bij te staan en aan te raken.Beschrijving
De cursus bestaat uit totaal vier cursusdagen: twee aaneensluitende cursusdagen en twee vervolgdagen. In de eerste twee dagen wordt de achterliggende theorie uitgelegd, en is de kennismaking met lomi-lomi in zowel geven als ervaren. De sfeer en het energetische aspect staan centraal. Dit is van een nog groter belang dan bij de meeste andere massages. In de twee vervolgdagen raak je verder thuis in de stromende technieken, energetische dynamiek en feestelijkheid. Naast technieken eigen maken zijn deze dagen ook om zelf de intensiteit, diepgang, gevoeligheid en transformatie te ervaren, en worden er praktische tips voor de praktijk gegeven. Tussen de cursusdagen door kan je zelf oefenen en uitwisselen. Je ontvangt hand-outs met informatie, en een getuigschrift.Cursus: Ademsynchrone massage voor masseurs
Bij de ademsynchrone massage wordt de ademhaling gebruikt om
het ontspannende effect van de ontspanningsmassage te
versterken. Door de massagebewegingen nauwkeurig aan te laten
sluiten bij de beweging van de ademhaling van de cliënt, wordt
de effectiviteit van de massage verdubbeld. Hierbij passen een
aantal nieuwe strijkingen, knedingen en pulsen die optimaal
gebruik maken van deze aanpak. Het intensere effect en het
rustgevende samenspel van cliënt en masseur maken de massage erg
gewild bij de ervaren cliënt. Zie ook Uitleg voor de cliënt.
Doel
Het doel van de cursus is om de ademsynchrone massage te leren geven en te ervaren. Zo kan je je eigen ontspanningsmassage uitbreiden met een intensere variant, die zowel stevig als zacht gegeven kan worden en weinig extra energie vergt. Door zich te richten op masseurs kan de cursusduur beperkt blijven. De aanname is dat je goed in staat bent om een ontspanningsmassage te geven.Beschrijving
De cursus bestaat uit twee cursusdagen in een weekend. Eerst komt de specifieke ademhaling van de cliënt aan bod. Vervolgens hoe de masseur bij deze ademhaling de massagebewegingen laat aansluiten (synchroniseren). Het vergt oefening om tijdens de massagebewegingen ook op de ademhaling te letten. Een scala van nieuwe strijkingen en pulsen zullen ook uitgelegd en geoefend worden, vanwege hun effectiviteit bij deze methode. Deze bewegingen zijn op de rugzijde en op de buikzijde heel verschillend. Vanwege het grotere effect is goed afstemmen een belangrijk aandachtspunt.Je ontvangt hand-outs met informatie, en een getuigschrift.
Lezingen en workshop
De volgende lezingen en workshops kunnen op verzoek gegeven worden.Meer informatie verschijnt na aanraking van de titel.
Lezing: Ademen, bron van vitaliteit.
Een kennismaking met de achtergronden en mogelijkheden van onze ademhaling. Over de samenhang tussen onze emoties, voelen en denken, en hoe dit onze ademhaling beïnvloedt. Vervolgens worden de vele bestaande ademtechnieken besproken en gekarakteriseerd en wat zij op kunnen leveren: ontspanning vitaliteit, betere nachtrust en zelfinzicht. Daarna wordt aangegeven voor wie welke mogelijkheden geschikt kunnen zijn.
Duur: 50 minuten.
Lezing: Meditatie, iets voor mij?
Kennismaken met de achtergronden en mogelijkheden van meditatie. Meditatie is een manier om stil te staan bij jezelf, bij wat je voelt, bij wat er werkelijk in je omgaat. In de drukte van alledag kan dit een verademing zijn.
De volgende vragen komen aan bod:Wat is meditatie?
Welke soorten zijn er?
Waarom zijn er zoveel mogelijkheden?
Voor wie is welke soort geschikt?
Zijn er ook valkuilen? Welke zijn dat dan?
Wat is het verschil tussen een bewegingsmeditatie en sporten?
Wat levert meditatie op?
Duur: 50 minuten.
Workshop: Aanraken zonder zorgen.
Workshop voor mensen die weten dat aanraking goed kan doen, maar toch moeite hebben om andere mensen aan te raken, of om aangeraakt te worden.
Inhoud: De positieve kanten en risico's van aanraking worden besproken. Daarna oefenen we hoe we risico's kunnen vermijden en zo de prettige kanten vrij aan bod kunnen laten komen. Hierbij spelen aandacht en gevoel een belangrijke rol. Aangegeven wordt voor wie aanraking vooral een heilzaam effect kan hebben.
Resultaat: Beter weten waar de moeite met aanraking vandaan kwam, en nu weten hoe aanraking zonder zorgen gedaan kan worden.